• Wie steht es um meine körperliche Fitness?
• Bin ich über die Risiken des Nikotinkonsums ausreichend informiert?
• Kann ich bei einer Meditation entspannen und hilft sie mir, Stress abzubauen?

Die Schüler:innen der 6. Klassen hatten kürzlich beim Gesundheitsnachmittag die Möglichkeit, die eigene Leistungsfähigkeit im Turnsaal zu überprüfen. Motorische Grundeigenschaften wie Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer wurden mittels sportmotorischer Tests ermittelt, Referenzwerte zeigten dabei den Stand der eigenen Leistung auf.

Mag. Peter Flink von der Krebshilfe Oberösterreich informierte anschließend in einem sachlichen und sehr kurzweiligen Vortrag über die Fakten und Folgen des Nikotinkonsums.

Dass Meditation beim Abbau von Stress hilfreich sein kann dürfte allseits bekannt sein, deshalb leitete Kollegin Hannah Zöbl im Meditationsraum Übungen zur Entspannung an und zeigte den Schüler:innen Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen.

Ein herzliches Danke an all jene, die zum Gelingen dieses Nachmittags beigetragen haben.

Mag.^a Gudrun Aumayr